"NUESTRO TERCER AÑO"

PROYECTOS ESCOLARES SALUDABLES “ANDANDO SE HACE EL CAMINO” CEIP LA PAZ Este es nuestro tercer año formando parte de la Red de Centros Docentes Saludables de Castilla-La Mancha que creó la Consejería de Educación, Cultura y Deportes en el año 2016. Los objetivos que persiguen estos Proyectos Escolares Saludables son fomentar la educación en materia de salud, impulsar la promoción de conductas saludables en toda la comunidad educativa, incrementar en el alumnado las oportunidades de realizar actividades físico- deportivas antes, durante y después de la jornada escolar, impulsar la implicación del profesorado, familias y miembros de la comunidad educativa en materia de promoción de actividades física deportivas y hábitos saludables así como lograr que los escolares sean capaces de cambiar y/o adquirir hábitos y estilos de vida saludables que perduren en el tiempo. Con este propósito iniciamos nuestro ambicioso Proyecto Escolar Saludable “Andando se hace el camino” en el curso 2019-2020. Son muchas las actividades físico-deportivas, relacionadas con la salud o con estilos de vida saludables que hemos realizado a lo largo de estos años. El proyecto consta de 10 programas, coordinado y dirigido cada uno de ellos por un profesor y uno por una mamá del Ampa, que hemos ido desarrollando poco a poco y en el que ha participado toda la comunidad educativa: padres, alumnos, familias, AMPA, profesorado y personal no docente. Hemos conseguido crear hábitos saludables en nuestros alumnos/as y fomentar en ellos el disfrute y la necesidad de hacer ejercicio físico, imprescindibles para garantizar la salud de todos ellos. Esto se ha conseguido a través de la realización de un montón de actividades. Aquí os dejamos una pequeña muestra de las realizadas durante este curso escolar.

"NOS VAMOS A LA PISCINA"

 “NOS VAMOS A LA PISCINA” 

                         

Durante el mes de abril y mayo, justo después de Semana Santa, los alumnos/as de quinto de primaria han participado en un curso de aprendizaje y perfeccionamiento de natación. Esta actividad es la segunda vez que la hacemos en el colegio ya que el curso pasado no se pudo realizar por el COVID. Para ello, durante la mañana de los jueves, concretamente desde las 9 hasta las 12 horas, nos hemos desplazado andando, con los profesores tutores y la profesora de Educación Física, hasta la piscina cubierta de Azuqueca de Henares. Allí han recibido durante una hora clases de aprendizaje o perfeccionamiento, según los niveles de cada alumno/a. Los alumnos/as que no sabían nadar han perdido el miedo al agua y han hecho sus primeros largos en la piscina. Para los alumnos/as que ya sabían nadar, los monitores que han impartido el curso, han perfeccionado su técnica y han practicado todos los estilos de natación. Además el último día hicieron una pequeña fiesta acuática con pelotas, porterías, colchonetas… lo pasaron en grande.  

Al finalizar la actividad y después de la ducha hemos cogido fuerzas tomando el desayuno, bien merecido, y hemos vuelto andando al colegio.  

Esta actividad ha gustado mucho a los alumnos/as y en ella se trabajan muchos valores y hábitos como la autonomía personal, la ayuda entre ellos, el compañerismo o el respeto por el entorno y por los demás.  

Aquí os dejamos unas fotos  










"ALGUNOS DE NUESTROS DESCANSOS ACTIVOS"

 ALGUNOS DE NUESTROS DESCANSOS ACTIVOS

1. MACRO DESCANSOS ACTIVOS

Con motivo de la celebración de festividades señaladas se han realizado, a nivel general de centro, descansos activos durante dichas celebraciones. Dentro de la organización de estas jornadas se han incluido descansos activos formando parte de la programación. Los descansos activos se han realizado en algunas ocasiones en el aula en un mismo horario para todos los alumnos y en otras ocasiones han sido realizados por todos los alumnos en el patio del colegio.

Con motivo de la celebración de “Halloween” todos los alumnos del centro salimos al patio para realizar un descanso activo. En este caso fue una coreografía que los alumnos de 6º prepararon unos días antes.

Alumnos de 6º preparando la coreografía.



BAILE DE HALLOWEEN DE TODO EL COLE



2. DESCANSO ACTIVO: “YOGALÍZATE”

Qué buena manera de empezar la jornada escolar. Los alumnos de 3º inician sus clases con ejercicios y posturas de yoga. Esto les ayuda a relajarse, eliminar tensiones y prepararse para las tareas del día.

Yogalízate está integrado en la rutina de los alumnos. Cada día un alumno es encargado de dirigir los ejercicios de yoga.

 







         

Todos los alumnos los repiten además de hacer ejercicios de respiración.

    



 

¡YOGALÍZATE!



 
                               3. DESCANSO ACTIVO: “SIENTE EL INSTRUMENTO”

Los alumnos de 3º han realizado descansos activos durante las sesiones de música, al ser las sesiones seguidas el descanso activo se ha realizado entre la primera y la segunda sesión.

Este descanso activo en concreto nos ha servido para reforzar y repasar los instrumentos musicales. Para llevarlo a cabo hemos dividido la clase en cuatro grupos y se han colocado en fila india sentados en el suelo.

El último alumno de la fila ha sido el encargado de dibujar en la espalda del compañero de delante el instrumento que previamente la profesora le ha dicho al oído a cada último alumno de los diferentes equipos. Cada miembro del equipo tiene que dibujar en la espalda del compañero siguiente lo que ha sentido que le han dibujado a él.

El primer compañero de cada grupo es el encargado de dibujar en una tarjeta el instrumento que le ha llegado a través de la espalda. Según terminaban de dibujar el instrumento tenía que levantarse este mismo alumno y tocar la bocina para paralizar el juego. Los alumnos que no adivinaban el instrumento hacían flexiones.

4. DESCANSO ACTIVO: “UN POCO DE MARCHA”

Los alumnos de 6º con su profesora han realizado varios descansos activos. Aquí os dejamos algún ejemplo con mucho ritmo.


Aquí podéis ver el vídeo.

    


                              5. DESCANSO ACTIVO: “VERDADERO O FALSO”

Los alumnos de 2º han repasado las tablas de multiplicar a través del juego y del descanso activo. Cuando el resultado de la multiplicación era verdadero los alumnos se levantaban dando un salto y cuando el resultado era falso los alumnos se agachaban.




"NOS ORIENTAMOS EN EL ESPACIO"

 “NOS ORIENTAMOS EN EL ESPACIO”      

      

El miércoles 25 de mayo los alumnos/as de sexto pudieron disfrutar de una actividad de Orientación dentro del programa de actividades organizado por SOMOS DEPORTE. Para ello nos desplazamos, tanto los profesores tutores como los profesores de Educación Física,  andando hasta el parque de la Quebradilla,  donde nos estaban esperando dos monitores especializados en este tipo de actividades.  

La actividad tuvo una duración de dos horas, de 11,30 a 13, 30 y consistió en ir haciendo un recorrido por el parque pasando por una serie de balizas previamente señalizadas en diferentes puntos del lugar indicado y orientándose con un mapa de la zona. Los alumnos/as se pusieron en parejas e iban saliendo cada 5 minutos con plano en mano para ir buscando todos los puntos señalados en el mismo. El equipo que menos tardó en hacer todo el recorrido fue el ganador.  

Los alumnos/as lo pasaron muy bien con esta novedosa e interesante actividad que además les dio la oportunidad de hacerla en un entorno natural muy bonito.  

Aquí os dejamos unas fotos.  







"SEGURO POR TU CIUDAD"

 

SEGURO POR TU CIUDAD

Gracias a la campaña de prevención para la salud  “Movilidad segura y saludable”  y dentro de esta, a la actividad “SEGURO POR TU CIUDAD”, pudimos disfrutar de una interesante charla sobre cómo circular con seguridad por nuestra ciudad. Durante una hora los alumnos/as de quinto y sexto pudieron escuchar a Juan Antonio Martínez Garrido que les habló de las consecuencias de los accidentes de tráfico, prevención y el PAS (proteger, avisar y socorrer). Al finalizar la charla los alumnos/as hicieron numerosas preguntas al ponente para así aclarar todas de sus dudas.  

Esta actividad está organizada por la Diputación de Guadalajara, la asociación AESLEME (Asociación para el Estudio de la Lesión Medular Espinal) y la DGT.  

Fue una ponencia muy interesante. Aquí os dejamos unas fotos del ponente dando la charla en las clases.  








NUESTRO TERCER AÑO

" HÁBITOS SALUDABLES"

 " HÁBITOS SALUDABLES" Seguimos fomentando en los alumnos el desarrollo de hábitos saludables tanto desde el punto de vista de la ...